magnesium centrum logo

Magnesium: van levensbelang!

Oorzaak magnesium tekort

In Westerse landen is de bodem arm aan het mineraal magnesium. Al ruim een eeuw wordt kunstmest gebruikt in plaats van organische, magnesiumrijke mest. Kunstmest bevat géén magnesium! De bodemvoorraad raakt uitgeput, de magnesiumwaarde in gewassen daalt, met als gevolg een sterk dalende magnesiumstatus. In Nederland is de grond zeer arm aan magnesium. Vooronderstelt wordt dat momenteel 70 procent van de bevolking een magnesium tekort heeft. In medische termen spreekt men van een chronische magnesium depletie. Dit tekort aan magnesium is waarschijnlijk de oorzaak voor meer welvaartsziekten dan welke andere voedingsstof dan ook.

Symptomen bij een magnesium tekort

  • Spieren: verkrampt, verstijfd, trillen, gespannen
  • Zenuwen: onrust, nervositeit, gespannen, migraine, prikkelbaar
  • Brein: depressie, angsten, gebrek aan alertheid - concentratie - geheugen
  • Hart en vaatstelsel: hoge bloeddruk, kouwelijk, vaatverkramping of vernauwing, dreigende TIA of beroerte, hartkloppingen, pijn hartstreek
  • Bloedsuiker: diabetes en hypoglycamie
  • Stofwisseling: verstoring van glucose-, eiwit- of vetstofwisseling



❯ CONTACT        

TEL. 035 - 601 69 95
MOB. 06 37 44 6469